Беременность, роды, малыш до 3 лет

режим питания ребенка 5 месяцевПродуманный режим питания ребёнка в 5 месяцев не менее важен, чем режим его сна. К этому возрасту обычно требуется пересмотреть тот график, который был раньше, поскольку малыш растёт, развивается, а вместе с ним «растут» и его биоритмы. Разрабатывая новый режим кормления, лучше всего посоветоваться с врачом-педиатром, который даст полезные рекомендации.

Обязательно согласуйте расписание дня с потребностями ребёнка. Малыш, плачущий от голода и не получающий молока – такой картины быть не должно! Помните, что это не капризы, а признак того, что малышу плохо и некомфортно. Кроме того, если ему не хватает еды, замедлится его развитие, ухудшится состояние здоровья. Поэтому любой умозрительный график нужно привязывать к индивидуальному ритму вашего малыша, вносить необходимые поправки.

Как правило, в пятимесячном возрасте ребёнок получает грудное молоко в достаточном количестве, но если молока стало мало, или малыш находится на искусственном вскармливании, то можно начинать вводить прикорм. Идеально подойдут фруктово-овощные пюре без добавления консервантов. Не забывайте, что многокомпонентную пищу ребёнку пока нельзя, и каждый новый продукт следует вводить в его рацион осторожно.

Между кормлениями должно проходить около трёх-четырёх часов, кроме ночного времени, когда малыш должен спать. Приблизительная схема выглядит так:

— 7 часов утра: грудное молоко или детская смесь (для «искусственников»), 200 г.

— 10 часов утра: молоко или смесь, 100 г; прикорм в виде пюре или сока, 150 г.

— 2 часа дня: овощное или фруктовое пюре, 150-200 г.

— 6-7 часов вечера: молоко или смесь, 200 г; пюре или сок, 50 г.

— 10-11 часов вечера: «ночное кормление», молоко или смесь, 200 г.

 

Разумеется, такие дозы прикорма нельзя давать ребёнку в первый же день, начинать следует с половинки чайной ложечки, а потом постепенно увеличивать порцию. Количество съедаемой пищи в этом возрасте – около 1000 г, но не забывайте периодически взвешивать ребёнка, чтобы убедиться, что он получает еды достаточно.

В режим питания ребёнка 5 месяцев может входить только материнское молоко, или, если молока уже не хватает, то и прикорм. При этом время и частота кормлений не меняется. Для малышей-«искусственников» прикорм, как правило, вводится раньше, поэтому к концу пятого месяца жизни в их рационе уже могут появиться первые кашки, творожок, кефир. Следует проконсультироваться с врачом, прежде чем предлагать детям новые продукты, и внимательно следить за их самочувствием.

 Все статьи сайта написаны исключительно не корысти ради, а токмо волею пославшей меня жены на основе собственного опыта и лучших тематических источников.
Если Вам понравилась статья - поделитесь ей в социальных сетях!
 
 


Подпишитесь на обновления сейчас и получайте полезные тематические материалы!






Календарь фаз развития

Узнай, когда будет следующий скачок развития!

От 0 до 1,5 лет

День рождения

деньмесяцгод

На сколько недель вперед рассчитать?


Показать прошедшие недели?


Мы в соц.сетях