Беременность, роды, малыш до 3 лет

По данным Всемирной организации здравоохранения, в России число абсолютно здоровых женщин репродуктивного возраста за последнюю четверть века снизилось на 22%. И без того невысокие показатели на сегодняшний день выглядят угрожающе – всего 6% молодых россиянок могут похвастать отменным самочувствием. Из-за проблем с зачатием и вынашиванием ребенка, каждая 5 семья в нашей стране является бесплодной. Из тех женщин, которым все же удалось забеременеть, доносят ребенка не более 40-45%. И только 37% из этих родов будут протекать без осложнений.

Еще более печальные данные, но уже по состоянию здоровья новорожденных, обнародовало Министерство здравоохранения РФ. По данным ведомства, совершенно здоровыми на свет появляются от 1 % до 5 % малышей. Более-менее здоровыми (без каких-либо серьезных отклонений)  рождается порядка 30% детей. Все остальные груднички страдают от тех или иных патологий. Совершенно очевидно, что заблаговременное планирование беременности – это необходимая мера для снижения всех потенциальных рисков для матери и ребенка.

Подготовка организма к зачатию, как правило, начинается за год до предполагаемой беременности и  протекает в несколько этапов. В идеале, этот путь должны пройти оба родителя.

Итак по пунктам:Женский доктор

подготовка к зачатию ребёнка  Именно гинеколог станет вашим союзником и советчиком на протяжении следующих 2,5 лет. Поэтому, следует с особым вниманием подойти к выбору этого специалиста. Грамотный врач направит вас на биохимический и общий анализ крови, а также на анализ мочи, возьмет мазок из шейки матки, чтобы определить наличие какой-либо половой инфекции. Обязательным моментом является определения резус фактора будущих родителей.  Если резус конфликта не избежать, такая беременность должна наблюдаться под еще более пристальным вниманием врачей и с обязательным приемом спецпрепаратов. Гинекологу также следует знать о ваших предыдущих беременностях, выкидышах, абортах, а также о способах контрацепции, к которым вы прибегаете. Подготовка к зачатию ребенка подразумевает отказ от оральных противозачаточных средств. Это нужно для того, чтобы организм очистился от препаратов и восстановил гормональный фон. Прекратить прием оральных контрацептивов и перейти на барьерные следует за полгода до предполагаемой беременности.



Терапевт

подготовка к зачатию организма  Подготовка к зачатию не обойдется без консультации терапевта. Хорошо, если это будет участковый врач, который наблюдает и вас, и супруга уже не первый год и в курсе всех ваших хронических болячек. По направлению  терапевта вам предстоит сделать флюорографию, а так же сдать кровь на ВИЧ, гепатиты, сифилис, герпес, токсоплазмоз и прочие инфекции. Для женщины будет крайне важно сдать анализы на наличие антител к ветрянке, кори и краснухе. Первые два анализа следует сдать и супругу. Если в результате окажется, что в организме нет антител к этим болезням, следует обязательно привиться. К примеру, заболеть краснухой во время беременности – это однозначный аборт по показаниям. При необходимости, терапевт может направить вас к другим специалистам.

Узкие специалисты

Подготовка к зачатию ребенка – это тотальная проверка организма женщины. Поэтому, посещение специалистов узкой направленности крайне желательно. Офтальмолог, отоларинголог, кардиолог, а так же стоматолог помогут вам укрепить иммунитет, подлечить хронические заболевания, если они имеются. Например, недолеченые зубы – это источник инфекции, который еще не раз напомнят о себе во время беременности. К тому  же, лечить их без анестезии будет достаточно болезненно. Из-за большого расхода кальция на строение скелета ребенка, зубы будущей мамы будут портиться буквально на глазах.

Генетик 

Если вам за 35, если у вас уже случались выкидыши или в вашей семье нехорошая наследственность, подготовка к зачатию без консультации генетика очень рискованна. Яйцеклетки женщины, в отличие от сперматозоидов мужчин, не обновляются в течение всей жизни. Они ждут своего часа, подвергаясь негативным влияниям как экологии, так и нашего образа жизни. И чем дольше женщины откладывают рождение ребенка, тем более «старыми» и «несовершенными» становятся их яйцеклетки. Создать из такого генетического материала здорового ребенка уже намного сложнее, как, собственно, и забеременеть. Все чаще встречаются генетические отклонения, которые проявляются либо только у женщин, либо у мужчин. В подобных случаях настаивать на рождении ребенка определенного пола – не прихоть, а жизненная необходимость. Однако сделать это можно только при использовании ЭКО.

 Жизненные силы

подготовка к зачатию фолиевая кислота   Беременность для организма — это испытание и стресс. Чтобы выносить здорового ребенка, организм матери работает на износ, истощая огромное количество собственных ресурсов. Не удивительно, что в этот период потребность женщины в минералах и витаминах возрастает в 1,7 раз. Фундаментом для будущего человечка является фолиевая кислота. От нее зависит развитие нервной системы, формирование органов и тканей ребенка. Фолиевая кислота в разы снижает возможность развития различных пороков у плода. Прием этого препарата, равно как и других витаминов,  должен начаться за 3-4 месяца до беременности.

Полюбите себя!

подготовка организма к зачатию Подготовка к зачатию ребенка – это, в первую очередь, здоровый образ жизни. Полюбите себя и свой организм: перестаньте курить и выпивать, займитесь физкультурой и закаливанием,  перейдите на здоровую пищу. По данным ВОЗ, 40% бесплодных женщин страдают ожирением. Вносить эти изменения в свою жизнь нужно как можно раньше. В идеале – за год-полтора до беременности.

Не упустите момент

подготовка к зачатию ребёнка Пройдя все выше описанные ступени, вы стоите на последней. Фактически, вы готовы к беременности. Теперь важно не упустить момент. Наиболее вероятными для зачатия ребенка являются дни овуляции. Конечно, забеременеть можно и в другие дни цикла, но эта вероятно невелика. Определить приближение овуляции можно несколькими способами:

— купить тест на овуляцию. Этот процесс в организме женщины всегда сопровождается повышением лютеинизирующего гормона. Именно на него и реагирует тест. Положительный результат говорит о том, что в ближайшие сутки произойдет овуляция.

— регулярно измерять базальную температуру. Непосредственно перед овуляцией (за 24-32 часа) температура падает, затем поднимается приблизительно на полградуса.

— ориентироваться на выделения. Однако данный метод не всегда информативен. Его лучше использовать в комплексе с другим.

— использовать календарный метод. Это способ достаточно кропотлив. Для того, чтобы вычислить день овуляции, нужно иметь данные о регулярности менструаций как минимум за полгода. Чтобы получить первый день овуляции, нужно из самого небольшого цикла вычесть 18. Для определения последнего дня – необходимо из наиболее продолжительного  цикла отнять 11. В среднем, овуляция приходится на середину цикла.

Заключение

Соблюдение всех вышеуказанных рекомендаций, несомненно, в разы повысит шансы на рождение здорового ребенка. Следует понимать, что физическое состояние будущих  малышей зависит не только от врачей, но и, непосредственно, от сознательности потенциальных родителей.

 Все статьи сайта написаны исключительно не корысти ради, а токмо волею пославшей меня жены на основе собственного опыта и лучших тематических источников.
Если Вам понравилась статья - поделитесь ей в социальных сетях!
 
 


Подпишитесь на обновления сейчас и получайте полезные тематические материалы!






Календарь фаз развития

Узнай, когда будет следующий скачок развития!

От 0 до 1,5 лет

День рождения

деньмесяцгод

На сколько недель вперед рассчитать?


Показать прошедшие недели?


Мы в соц.сетях